概述

怀孕后身体的很多部位都发生了变化，肚子变大了，多了妊娠纹，就连乳房也变大了，这是为了给宝宝喂奶做的准备。平时多注意对乳房的护理，对宝宝以后吃母乳有好处。

步骤/方法：

1、要注意清洁：每天要用清水洗干净，再用软毛巾擦干，记得动作要轻柔。然后擦点植物油，免得乳头裂开。

2、每天给乳房按摩：孕期按摩乳房让孕妈妈能有效的防止乳房下垂，更重要的是有助于宝宝将来更好的吮吸乳汁，这是在为宝宝做准备呢！快要生产的时候就不要按摩了，容易引起早产。

3、穿戴合适的内衣：这点很重要，长久的穿太紧的内衣容易引起乳腺上的疾病，太松又会导致产后乳房下垂，所以孕妈咪的内衣，应选择纯适合自己尺寸，而且要棉质的。

注意事项：

妈妈乳房的健康直接影响到宝宝的生长发育，饮食也要注意才行，一切为了宝宝。