皮肌炎试管婴儿是一种较为复杂的生殖技术，需要通过医生的诊断和治疗方案进行操作。而在西藏日喀则地区，由于医疗资源的局限性，很多人往往会选择通过中介来进行试管婴儿操作。但实际上，如果您不想通过中介操作试管婴儿，也可以通过以下方式来实现：

首先，需要进行全面的身体检查，了解自身的身体情况和潜在的健康问题。因为试管婴儿是一项高风险的操作，需要通过医生的专业诊断来判断是否适合进行操作，并选择最合适的治疗方案。

其次，需要选择合适的医院和医生进行治疗。在西藏日喀则地区，应该选择有丰富经验和技术水平的医生进行操作，同时要注意医院的设备和环境是否符合要求，以保证操作的安全性和成功率。

在治疗过程中，需要遵循医生的指导和建议，严格按照治疗方案进行操作。同时要注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度紧张和压力，以提高操作的成功率。

总之，皮肌炎试管婴儿是一项复杂的生殖技术，需要进行全面的身体检查和选择合适的医院和医生进行治疗。如果您不想通过中介操作试管婴儿，可以通过以上方式来实现，但一定要保持良好的心态和生活习惯，以提高操作的成功率。