概述

防晒似乎成了女性的聊天话题，那么孕妇也一样，孕妇同样也要保护自己的皮扶，要做到防量晒，孕妇是特殊人群，要做到怎样防晒呢？既不伤害BB，也能做到美白。

步骤/方法：

1、第一、要做补水面膜，这个对孕妈咪来说特别简单，用个小瓶子里面放些矿泉水泡入压缩面膜，如果想收缩毛孔，还可以放在冰箱里冻一下，效果会更好哦。你不防试试。

2、第二、要选对护肤品，孕妇的皮肤比较敏感，所以选护肤品的时候尽量选一些性质较温和的化妆品，不要选刺激性强的。另外，孕妇要多用一些透气性比较好的化妆品，这点很重要哦！

3、第三、孕妈咪要学会用食物来保护自己的皮肤，可以多吃一些维生素C多的食物，大家都知道维生素C是美白大王哦，这类的食物有：西红柿、猕猴桃、橘子、西瓜等。

注意事项：

防晒对于孕妈咪很重要，只要你做到以上几点或者选择一至二个比较好的方法也可以。