概述

胎教已经成为人们的共识，合理的胎教会促进胎儿的发育已经成为众所周知的事情，那么怎么样才是合理的胎教方式呢，下面分享一下。

步骤/方法：

1、一般采用的方式为音乐胎教，从胎儿的听觉功能出现开始就要进行音乐胎教了，大概是从怀孕24周开始。音乐胎教的时候一定要注意选择适合的音乐，尽量选择专门的胎教音乐，如果没要也要选择舒缓的音乐，定时听，每次时间不要过长，也不要声音太大。

2、抚摸胎教法也是常用的胎教办法，孕妇最好平躺在床上，用手按照一定的方向抚摸腹部，适当的抚摸可以安抚胎儿，促进胎儿的发运，每次时间不宜过久。

3、孕妇也可以和宝宝经常说话，孕妇的声音和说话是产生的震动会传到子宫，经常与胎儿对话，可以促进胎儿的语言能力的发育和智力发育。

注意事项：

胎教时间不宜过长，过长的话会对胎儿的发育造成一定的影响。