概述

手机是现在的人都需要的通讯工具，不过手机也是有辐射的，所以孕妈妈在使用手机的时候要怎么做呢。才不会让辐射对宝宝有影响呢，下面我来分享下我的经验吧！

步骤/方法：

1、现在有很多的孕妈妈都有睡前玩手机的习惯，所以也就会习惯性的把手机放在枕头边了，但是手机对人的大脑伤害是最大的，所以就会出现头疼，头晕，失眠，或者是有头发脱发的现象，所以孕妈妈在睡觉的时候，手机一定要放远一点，不然放在枕头边上。

2、怀孕的时候孕妈妈一定不要把手机挂在胸前，很多孕妈妈为了比较方便的话都会把手机挂在胸前的。如果长期这样的话，会对心脏有影响的，即使手机在没有用的时候辐射很小，但是如果长期的话也是有影响的，会很容易对胎儿造成影响，对胎儿发育造成影响。

3、很多人都习惯的把手机放在口袋里面，其实这样子的话如果长期下去也是会对胎儿有影响的，这样放的话也是有辐射的，最好是放在包包里面比较好，还有就是在接电话或者打电话的时候，在接通的那一刻最好把手机远离一下自己，因为这个时候辐射是最大的。

注意事项：

怀孕期间，孕妈妈还是要少用手机的话对胎儿比较好的