概述

孕妇在饮食方面的要求会比较高，有很多事物都是要注意的，那么孕妇可以吃羊肉吗？吃了羊肉对宝宝会有影响吗？

步骤/方法：

1、少量吃一点羊肉也是可以的，羊肉里的营养还是很多的，不过一定要适量的。不可以吃太多，就像是吃别的东西一样，都不可以吃太多，不然会营养不均衡了啦。

2、有些人说孕妇不能吃羊肉主要可能是怕羊肉里含有寄生虫，但只要高温加热，即使里面有虫卵也没有问题了，所以是可以吃羊肉的，不过一定要经过高温加热。

3、怀孕的时候可以吃点羊肉这样可以补充蛋白质，对宝宝的生长发育有好处。但是吃羊肉会上火，所以吃的话，最好多吃点水果，这样可以减少上火的可能。

注意事项：

吃东西一定要适量，就算可以吃也不能吃太多，吃太多也对身体不好。