第四代试管又称为人工卵子激活技术（ART），是一种生育辅助技术，旨在帮助那些无法自然怀孕的夫妻实现生育梦想。在浙江丽水，如果你想进行试管婴儿技术，不找中介也可以，但是需要遵循以下步骤：

第一步：找一家正规的生殖医学中心

首先，你需要找到一家正规的生殖医学中心，可以通过网上查询或咨询医生朋友来选择。正规的生殖医学中心应该具备完善的设备和专业的医疗团队，以确保试管婴儿技术的安全和成功。

第二步：进行生殖检查

在进行试管婴儿治疗之前，需要进行生殖检查以确定不孕不育的原因。这些检查包括精液分析、输卵管造影、内分泌检查、卵泡监测等。

第三步：确定治疗方案

根据检查结果，医生将为你制定个性化的治疗方案。试管婴儿技术包括体外受精（IVF）、卵子捐赠、胚胎移植等，医生会根据个人情况选择最适合的治疗方案。

第四步：进行试管婴儿治疗

在治疗开始之前，女性需要注射促排卵药物以促进卵子的发育。当卵子成熟后，医生会进行卵子采集，并与男方提供的精子进行体外受精。接着，医生会在实验室中培养胚胎，直到胚胎发育到适合移植的阶段。最后，医生会将胚胎移植到女性子宫内，帮助受孕。

第五步：进行后续治疗

在试管婴儿治疗过程中，需要定期进行卵泡监测、黄体支持等治疗，以确保胚胎成功着床。

总之，如果你想进行试管婴儿技术，不找中介也可以。但是，一定要选择正规的生殖医学中心，遵循医生的治疗方案，进行规范的治疗和后续管理。同时，注意保持良好的心态和生活习惯，以提高试管婴儿成功率。