概述

现在人们生活的越来越在意，在吃的上面更是注意。如果你想要宝宝在各方面也要做好准备，吃、喝也要戒口。下面的东西最好别吃。

步骤/方法：

1、咖啡。每天喝一杯咖啡甚至是更多的女性，怀孕的机会比喝别的饮料的少一半。所以，女性如果想要宝宝，就应该在三个月前少喝咖啡，甚至是戒掉它。

2、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多吃对身体非常的。可如果想要宝宝就不能多吃，因为胡萝卜里面的胡萝卜素会影响卵巢的正常排卵功能。

3、烤牛羊肉。烤牛羊肉里面带有弓形虫病毒，当人们碰到感染弓形体病的牛羊并吃了它们没有熟的肉时就会被被感染。感染这种病毒的人生下来的宝宝可能是弱智或畸形。

注意事项：

想要宝宝的女性在三个月前也要戒烟戒酒，因为它们会引起月经不调。