卵巢炎是一种常见的妇科疾病，如果不及时治疗，会影响女性的生育能力。试管婴儿是一种辅助生殖技术，可以帮助一些不孕不育的夫妻实现生育愿望。那么，青海黄南地区的夫妻如何在不找中介的情况下进行卵巢炎试管婴儿呢？

首先，夫妻双方应该及时就医，寻求专业的医生建议和治疗方案。在治疗卵巢炎的过程中，医生会根据病情给予相应的药物治疗，并进行适当的手术治疗。在卵巢炎得到有效控制之后，夫妻可以考虑进行试管婴儿。

其次，夫妻可以选择到当地的正规生殖医学中心进行咨询和治疗。正规生殖医学中心拥有专业的医生和设备，可以为夫妻提供全面的生殖医学诊疗服务。夫妻可以通过医生的建议，选择适合自己的试管婴儿方案和治疗方式。

最后，夫妻需要注意饮食和生活习惯的调整。合理的饮食和生活习惯可以帮助提高受孕率，减少不孕不育的风险。夫妻应该适当减少熬夜、戒烟戒酒、保持良好的心态等等。

总之，青海黄南的夫妻想要进行卵巢炎试管婴儿，需要及时就医、选择正规生殖医学中心，并注意饮食和生活习惯的调整。通过这些方法，夫妻可以提高生育成功率，实现生育愿望。