概述

女性在发现自己怀孕的时候，就要开始在饮食上和生活中要注意到很多的问题，特别是有吸烟习惯的女性，吸烟会有非常大的危害。

步骤/方法：

1、烟草中有许多有害的成分，如果孕妇吸烟的话，这些致癌的有害成分，进入到了女性的身体之后，对孕妇的伤害是非常大的，会让孕妇有得上乳腺癌的危险的。

2、在妈妈肚子里面的宝宝也会受到非常大的伤害，因为尼古丁和烟碱等成分的存在，通过胎盘进入到宝宝的身体里面的话，宝宝在生长的过程中，有变成畸形的危险。

3、而且更重要的是，孕妇长期吸烟的话，身体里面的某些正常的基因会受到烟草的伤害发生畸变，这样这些不好的基因会相传下去，第三受到这些基因的伤害也是非常有可能的。

注意事项：

为了自己的后代健康，孕妇最好在怀孕的期间不要触碰烟草的环境。