概述

我怀孕的时候没有买防辐射衣，因为好多人说是假的，但是我要工作天天都对着电脑，所以我就吃一些防辐射的食物，发现效果还挺好的

步骤/方法：

1、一是多吃番茄，我最喜欢吃生番茄了，生的番茄我当水果吃，熟的番茄我也非常爱吃，吃番茄可以让我们的脸色红润，而且它还在抗氧化的作用，经常对着电脑的人吃非常好。

2、二是多吃胡萝卜，我妹叫我妈买了好多胡萝卜，因为我们天天都对着电脑，每天用一条胡萝卜炸汁喝，它有非常好的抗氧化作用，吃了可以美白，可以让我们的细胞免受伤害。

3、三是多喝绿豆。因为绿豆是凉的，所以一定要在后期的时候吃，那个时候吃可以排胎毒，另外还可以把我们体内不好的东西排出来，也有抗辐射的作用。

注意事项：

海带富含胶原物质，可以把体内的辐射黏附出来，排出体外，适合孕妈妈吃。